Science in Sport Go Electrolyte Powder Ergänzung
GO Electrolyte enthält eine Mischung aus leicht verdaulichen und schnell verfügbaren Kohlenhydraten sowie Elektrolyten (wie Natrium), die eine optimale Flüssigkeitszufuhr fördern. Eine Kombination aus Energiequellen und Elektrolyten verbessert die Fähigkeit deines Körpers, während des Trainings Wasser aufzunehmen, deine Ausdauerleistung aufrechtzuerhalten und vor Krämpfen zu schützen. Das Produkt wird in angemessenen Konzentrationen von Kohlenhydraten (36 Gramm als 6%ige Lösung), Natrium (20 mmol/L) und Flüssigkeit (500ml Portion) gemischt, um die kombinierten Ziele von Energie und Hydratation zu erreichen.
Vorteile
Sowohl Kohlenhydratmangel als auch Dehydrierung sind zwei der Hauptursachen für Ermüdung beim Ausdauertraining. Ein häufiger Fehler von Ausdauersportlern ist es, zu viel oder zu wenig Kohlenhydrate in unangemessenen Konzentrationen zu sich zu nehmen, was zu einer mangelnden Kohlenhydrataufnahme oder zu Magen-Darm-Problemen führt. Es ist bekannt, dass die Zufuhr zusätzlicher Kohlenhydrate und Flüssigkeit während des Trainings die Leistung und die Rennzeiten verbessern und den Beginn der Ermüdung hinauszögern kann, wenn die Kohlenhydratspeicher und der Wasserhaushalt vor dem Training optimal sind. Die spezielle Formulierung von SiS GO Electrolyte ist ein strategischer Ansatz, um die negativen Auswirkungen von Kohlenhydratmangel und Dehydrierung auf deine Leistung auszugleichen.
Verzehrempfehlung
Trinke alle 45-60 Minuten nach dem Training oder nach Bedarf 500 ml. Nach der Zubereitung innerhalb von 24 Stunden verbrauchen. Gib einfach 40 g GO Electrolyte (2 Messlöffel = 40 g) zu 500 ml Wasser in eine Flasche und schüttle sie gut durch.
Eigenschaften
- Liefert Energie und fördert die Flüssigkeitszufuhr
- 36 g Kohlenhydrate, 20 mmol/l Natrium
- Von Informed Sport akkreditiert
- Vegan
- Inhalt: 1,6 kg