Garmin Forerunner 255 Uhr

Erreichen Sie Ihr nächstes Ziel

Trainieren Sie effektiv mit fortschrittlichen Analyse- und Erholungsdaten, um Ihr Training zu verfolgen und Ihr PB zu verbessern.

Produkteigenschaften

• Material der Linse: Corning® Gorilla® Glass 3
• Material der Lünette: Faserverstärktes Polymer
• Schnell abnehmbare Gurte: Ja (22 mm, Industriestandard)
• Material des Riemens: Silikon.
• Case Abmessungen , WXLXA: 45.6 x 45.6 x 12.9 (mm)
• Geeignet für Handgelenke mit einem Umfang von 130-205 mm
• Farbbildschirm
• Bildschirmgröße, LXA: 33 mm (1.3") Durchmesser
• Bildschirmauflösung, LXA: 260 x 260 Pixel
• Bildschirmtyp: Blendfrei, transflektiv MIP (Memory-In-Pixel)
• Echtgewicht: 49 g
• Batterielaufzeit: Smartwatch-Modus: bis zu 14 Tage
• GNSS-Modus nur GPS: bis zu 30 Stunden
• GNSS-Modus für alle Systeme: bis zu 25 Stunden
• GNSS alle Systeme plus Multibandmodus: bis zu 16 Stunden
• Wasserresistenz-Bewertung: Schwimmen, 5 ATM
• Memory/History: 4 GB

Bereit für neue Ziele
Überwachen Sie Ihre tägliche Gesundheit und Ihren nächtlichen Schlaf mit bis zu 14 Tagen Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus und bis zu 30 Stunden bei eingeschaltetem GPS.

Schweißresistente Materialien
Ausgestattet mit einfach zu bedienenden Knöpfen, einem Corning® Gorilla® Glass 3-Display und einem Silikonarmband ist diese Uhr bereit, Sie bei jedem Ihrer Erlebnisse zu begleiten.

Morgenbericht
Sie können sich einen Überblick über Ihren Schlaf verschaffen, zusammen mit einer Anzeige der Herzfrequenzvariabilität und der Wetterbedingungen. Sie können den Bericht auch so anpassen, dass nur das angezeigt wird, was Sie sehen möchten.

HRVstatus
Gewinnen Sie mit der FirstBeat Analytics™-Technologie, die die Herzfrequenzvariabilität im Schlaf misst, Einblicke in Ihre Gesundheit, Erholung und Trainingsleistung.

Vorinstallierte Sportprofile
Wählen Sie aus über 30 integrierten Aktivitäten, einschließlich Triathlon- und Freiwasserschwimmprofilen, die beide neu in der Forerunner 255-Serie sind. Bei kombinierten Rennen und Trainingseinheiten können Sie per Knopfdruck zur nächsten Aktivität wechseln.

Race Widget
Bereiten Sie sich auf Ihr nächstes Ziel vor - mit Trainingstipps, maßgeschneiderten täglichen Trainingseinheiten und Zeitvorhersagen auf der Grundlage von Streckendaten, Wetterbedingungen und früheren Leistungen.

Vorgeschlagene tägliche Trainings
Zeigen Sie im Kalender der Garmin Connect™ Smartphone-App eine Woche lang vorgeschlagene tägliche Trainings an, die Ihrer Leistung und Erholung nach jedem Lauf entsprechen, sowie geplante Wettkämpfe.

Garmin Coach
Die Trainingspläne von umfassen Programme für 5 km, 10 km und Halbmarathons, mit Empfehlungen von Experten, die auf Sie und Ihre Ziele zugeschnitten sind.

Laufleistung
Wenn Sie einen Running Dynamics Pod oder ein HRM-Pro™-Band verwenden, erhalten Sie eine kontinuierliche Messung der Leistung, die Sie während des Laufs auf der Straße aufbringen, sodass Sie Ihre Anstrengung steuern können.

Erholungszeit
Ermitteln Sie Ihre Erholungszeit vor der nächsten hochintensiven Übung. Die Vorhersage basiert auf Ihren letzten Trainingseinheiten sowie auf allgemeinem Stress, Schlaf und täglichen Aktivitäten außerhalb des Trainings.

PacePro™-Funktion
Damit Sie Ihre Strategie für den Renntag besser planen können, bietet diese Funktion eine Pace-Anleitung auf der Grundlage der von Ihnen gewählten Strecke oder Distanz, so dass Sie Ihre Leistung kalibrieren und innerhalb Ihrer Zielzeit ins Ziel kommen können.

Trainingsstatus
Mit Hilfe neuer Indikatoren wie dem Status Ihrer Herzfrequenzvariabilität, Ihrer Trainingshistorie und Ihrer jüngsten Leistung erhalten Sie detaillierte Informationen über Ihre Gesamtleistung und wissen, ob Ihr Training produktiv, leicht oder zu anstrengend ist.

Akute Belastung
Zeigen Sie Ihren Trainingsverlauf an und vergleichen Sie die Intensität Ihrer letzten Übungen mit dem optimalen Bereich zur Verbesserung Ihrer Fitness.

Trainingseffekt
Finden Sie heraus, wie sich Ihr Training auf Ihre Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft auswirkt, indem Sie die Trainingseffektfunktion zwischen aerober und anaerober Aktivität aufteilen

Leistungszustand
Während Ihres Laufs können Sie eine Analyse Ihrer Geschwindigkeit und Herzfrequenz erhalten, um Ihre Leistung in Echtzeit zu bewerten.

Running Dynamics
Wenn Sie einen Running Dynamics Pod oder HRM-Pro verwenden, misst die Forerunner 255 Uhr wichtige Daten wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit, Gleichgewicht und mehr, die in der Garmin Connect App überprüft und analysiert werden können.

Routen
Erstellen Sie in der Garmin Connect-App neue Routen oder suchen Sie nach vorhandenen Routen, damit Ihnen nie die neuen Routen ausgehen. Oder planen Sie sie auf anderen Plattformen wie Strava und Komoot und synchronisieren Sie sie dann automatisch mit Ihrem Forerunner.

Wettkampfvorhersage
Auf der Grundlage Ihrer Laufhistorie und Ihres allgemeinen Fitnessniveaus erhalten Sie eine Vorhersage Ihres Tempos für 5 km, 10 km oder sogar Marathonläufe. Darüber hinaus verdeutlichen Trenddiagramme die Auswirkungen Ihres Trainings im Laufe der Zeit.

Cross-Training
Kombinieren Sie Ihr Training mit verschiedenen Inputs aus hochintensivem Intervalltraining, Ausdauer, Cardio, Yoga und Pilates, die alle kostenlos auf der Uhr vorinstalliert sind, oder laden Sie weitere Profile aus der Garmin Connect App herunter.

Herzfrequenz am Handgelenk
Die Smartwatch zeichnet mit dem Sensor der neuesten Generation ständig Ihre Herzfrequenz2 auf und warnt Sie, wenn Ihre Herzfrequenz im Ruhezustand zu hoch oder zu niedrig ist. Außerdem können Sie damit die Intensität Ihrer Aktivitäten messen, sogar beim Schwimmen.

Body Battery™ Energy Monitor
Misst das Energieniveau Ihres Körpers, um zu wissen, wann der beste Zeitpunkt für Bewegung und Ruhe ist2.

Erweiterte Schlafbewertung und -überwachung
Erhalten Sie eine Bewertung Ihrer Schlafqualität und Informationen darüber, wie Sie diese verbessern können. Sie können auch die verschiedenen Schlafstadien sowie Herzfrequenz, Stress, Pulsox3 und Atmung überwachen.

Pulse Ox-Sensor
Der Pulse Ox3-Sensor überwacht die Sauerstoffsättigung in Ihrem Blut, um eine erweiterte Schlafanalyse und Daten zur Höhenakklimatisierung zu erhalten.

Women‘s Health Monitoring
Verwenden Sie die Garmin Connect App, um Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft zu überwachen. Erfassen Sie Ihre Symptome und erhalten Sie Bewegungs- und Ernährungstipps direkt an Ihrem Handgelenk.

Intensitätsminuten
Zeigt an, wann Sie Minuten intensiver Aktivität gesammelt haben und zu welchem Zeitpunkt des Tages.

Stresserkennung
Finden Sie heraus, ob Ihr Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig ist. Entspannungserinnerungen fordern Sie auf, kurze Atemübungen zu machen, wenn die Uhr einen stressigen Zustand feststellt.

Health Snapshot™-Funktion
Mit einer 2-minütigen Sitzung können Sie wichtige Statistiken wie Herzfrequenz2 und deren Schwankungen, Pulsox3, Atmung und Stress aufzeichnen. Anschließend erhalten Sie einen Bericht mit wichtigen Statistiken, die Sie über die Garmin Connect™-App auf Ihrem kompatiblen Smartphone weitergeben können.

Unterstützung von Multiband-GNSS
Greifen Sie auf mehrere globale Navigationssatellitensysteme zu, um die Genauigkeit in Gebieten zu erhöhen, in denen GNSS-Signale reflektiert werden, schwach sind oder fehlen, z. B. in Städten oder bewaldeten Gebieten, und erhalten Sie die genaueste Entfernung und Geschwindigkeit.

Kontaktloses Bezahlen mit Garmin Pay
Bezahlen Sie sicher, einfach und schnell mit der kontaktlosen Lösung1 Garmin Pay nur zwischen aktivierten Anbietern.

Intelligente Benachrichtigung
Empfangen Sie E-Mail-, SMS- und Push-Benachrichtigungen direkt auf Ihrer Uhr, wenn diese mit Ihrem Apple®- oder Android™-Smartphone gekoppelt ist. Sie können auch auf Nachrichten antworten, wenn Sie ein Android-Telefon haben.

Ortungs- und Sicherheitsfunktionen
Wenn Sie sich unsicher fühlen oder die Uhr einen Sturz feststellt, senden die Hilfe- und Zwischenfallerkennungsfunktionen4 Ihren Standort an Notfallkontakte. Die Vorfallserkennung ist nur für ausgewählte Aktivitätsprofile aktiviert.

Livetrack-Funktion
Mit LiveTrack können Freunde und Verwandte Ihren Standort in Echtzeit4 verfolgen und Ihre gesamte geplante Route im Voraus sehen. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Angehörigen genau wissen, wohin Sie laufen.

Garmin Connect-App
Sie können Ihre Gesundheits- und Fitnessinformationen anzeigen, sich mit Freunden verbinden und messen, sich für Herausforderungen anmelden und Abzeichen verdienen - alles in einer kostenlosen App.

Connect IQ™ Store
Laden Sie individuelle Zifferblätter herunter, fügen Sie Datenfelder hinzu und laden Sie Apps und Widgets von der Connect IQ Store-App herunter, die Sie auf Ihr kompatibles Smartphone geladen haben.

Inklusive

• Forerunner® 255.
• Lade-/Datenkabel
• Dokumentation.